2009年05月19日
背中のアザ！
きょうは海里の背中の写真です
彼は今3ヶ月の留学に来ています
オーストラリア
へ来て、本人の想像以上に身体は疲れていたようです
私の意見を言えば、海里の場合は個人的なストレッチ不足
でもあると思っています.....
10日前の試合に出場し、月曜から背中の痛みは始まりました
1週間テニスを休みながら
スポーツスーパーセンターのマッサージ師
に治療に行きこの背中のアザができるほど、マッサージしてもらいました
やっと昨日から練習再開です
練習再開できてよかったね！
でもストレッチをなめてかかるとまた同じ目にあうよ、海里
という事で、TOP選手になりたいと思っている皆さん、
自己管理、しっかり行いましょう
一流は自分の管理がしっかりできて初めて
一流と呼ばれるようになるのです
一流に年齢は関係ありません
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