2009年04月29日
今日のPro-One
今日のPro-Oneのレッスン後の風景です
向かって左から、海里、直樹、ダニエルです
みんなでロングストレッチをしている時に1枚写しました
最近本当に厳しい練習が続いています
その名も「1minドリル」
とにかく1分間ボールを拾いまくり、全力で打ち返す
っといった内容なんですが、
相手もようしゃなく全力で打ってくるので、
猛ダッシュで追いかけ、全力で相手コートめがけて打ち込む
書くだけではわかりにくいですが、本当にキツイです
でもこの練習を続けていけば、間違いなくレベルはUPします
Pro-Oneのみんな、頑張って続けましょうね
コメント
There is a crtiical shortage of informative articles like this.
投稿者 Jerome
2012/04/23 12:33
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